你为什么临阵退缩？为什么我的脚总是很冷？为什么总觉得手脚冰凉？临阵退缩的原因是什么？脚总是冷，脚总是冷怎么办？手脚冰凉和心脏血管有很大关系，因为血液是由心脏送出的，把氧气带到身体各个部位。氧气燃烧后能产生热能，手脚会暖和，我们做什么呢原因是什么？脚冷是什么原因？这种情况主要是脚部局部血液循环不畅造成的，可以通过洗热水澡、多运动、多喝热水等方式改善症状，，但你必须排除是否有病理性疾病。建议去医院做常规体检和辅助检查。
1、脚冰凉是什么原因引起
这种情况主要是脚部局部血液循环不畅造成的。可以通过热水泡脚、多做运动、多喝热水等方式改善症状。，但你必须排除病理性疾病的存在。建议去医院做常规体检和辅助检查。李楠老师告诉你，皇帝说阳守外固，意思是人体有抵御外邪的能力，而这种能力就是阳，有温补的作用。没有阳，就不可能温暖人体，尤其是四肢末端。
2、脚凉是什么原因?
李楠老师告诉你，皇帝说阳守外固，意思是人体有抵御外邪的能力，而这种能力就是阳，有温补的作用。没有阳，就不可能温暖人体，尤其是四肢末端。2气滞血液循环不好，气滞意味着能量充足，但道路不畅，能量无法输送。注意先检查是否是甲减的可能，是否是因为身体虚弱，周围循环不畅，自主神经紊乱引起的。
建议多吃羊肉汤。注意保暖。晚上用热水泡脚。可以促进血液循环。手脚冰凉和心脏的血管有很大关系，因为血液是由心脏送出的，把氧气带到身体的各个部位。氧气燃烧后能产生热能，手脚会暖和。一旦心血管系统的功能受损，就会影响血液的输送，造成手脚冰凉。从中医的角度来说，手脚容易冰冷麻木，多属于气血问题，因为气虚血虚导致血液运行不畅，血量不足。
3、脚总是凉凉的,是什么原因,怎么办呢?
脚冷主要是双下肢供血不畅，脚冷，有时局部肤色发青。主要原因是双脚血液得不到滋养，局部皮肤失去温暖，导致皮温偏低，肤色发青。现代医学认为其主要疾病是下肢血液循环不良，多发生于双下肢动脉闭塞症、糖尿病足等疾病。对于这类患者，控制血糖等原发病的治疗是最关键的，另外就是疏通血管，促进下肢供血。
4、为什么总感觉脚凉?
脚总觉得冷。认为是动脉供血不足，尤其是老年患者。随着年龄的增长，动脉会硬化。基础高血压和糖尿病更容易导致下肢动脉管腔狭窄，即下肢动脉硬化，甚至闭塞。患者常见的症状是四肢远端发冷、麻木、疼痛。运动后会导致下肢动脉痉挛和缺血的加重，也会导致症状的加重。超声检查或下肢动脉造影可进一步明确。
5、脚老是冰冷是怎么回事
手脚冰凉和心脏的血管有很大关系，因为血液来自心脏，把氧气带到身体的各个部位。氧气燃烧后能产生热能，手脚会暖和。一旦心血管系统的功能受损，就会影响血液的输送，造成手脚冰凉。从中医的角度来说，手脚容易冰冷麻木，多属于气血问题，因为气虚血虚导致血液运行不畅，血量不足。【手脚冰凉的主要原因】*心脏虚弱，无法向身体外围部位供血。
*血管堵塞，或者发烧感冒都会影响大脑中枢神经系统，导致手脚冰凉。*交感神经功能出了问题，使肌肉在寒冷时无法收缩，产生热能抵御寒冷。【谁最容易手脚冰凉】*太瘦太瘦的女生最容易手脚冰凉，因为这类人的末梢血液循环差，容易使体温调节机制紊乱，手脚冰凉是由于植物神经功能调节不畅，血管变细造成的。
6、我的脚总是凉是怎么回事?
排除疾病(如贫血、甲亢、甲减等。)，脚冷多与环境温度低，个人体质弱，末梢血液循环不好等有关。末梢血液循环不好，手脚供血不足，会导致脚冷。建议你去医院检查一下是否有贫血、甲亢、甲减等疾病。如果排除了病因，可以通过加强体育锻炼，增加营养来改善。另外，脚上出汗太多会让脚发冷，要注意保持脚部干燥。
另外，可以适当做一些运动，促进血液循环。同时也可以进行一些食疗，多吃一些热量高的食物，如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食物。有些容易手脚冰凉的人习惯用热水泡脚、按摩、搓澡等。，这也是增加热量的有效方法。但患有下肢静脉曲张、糖尿病等疾病的患者，最好小心翼翼地用热水泡脚。因为有这类疾病的人长期浸泡在高温水中，容易造成血管损伤和皮肤溃烂，难以愈合。
7、脚凉是怎么回事啊?
手脚冰凉的原因很多，每个人都不一样。常见的有:①外周循环障碍；(2)与钙铁等矿物质及部分维生素缺乏有关(尤其是月经血较多的女性)；(3)缺乏运动(天气冷，怕动)；(4)保暖不足(过度“秋冻”，女生为了美观少穿衣服裤子——也会导致关节炎)；⑤缺少热食和蔬果(羊、狗肉、海鲜等，);6颈椎病等。；⑦与寒性体质等有关，解决方法:1。多做手足按摩，促进血液循环；2.戴手套，用温水洗手；用热水泡脚，多吃羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝脏、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花子及辛辣之物，身体虚弱者喝鸡汤，月经多的妇女多吃富含铁、钙的食物。睡个好觉，暖暖身子，还是坚持适当的运动。保持好心情，保持正确的生活模式。穿暖和的衣服，学会放松，多做户外活动。当然，这些措施不仅可以防止手脚冰凉。
