我感觉在生孩子这件事上，女人一定要顺从自己的潜意识。当你觉得特别抗拒、恐惧或者就是不想生的时候，就真的先别生，因为这个时候多半是真没准备好，我以前就是这样，总觉得哪儿哪儿都不行，但是这两年想法变了，慢慢觉得小孩子也很可爱，觉得有个孩子也很好了。看来就可以准备要孩子了，但是问题的关键在于，我现在觉得有个孩子不错，可是有时候看我老公不咋顺眼了，这可咋办。
1、有生孩子恐惧症怎么办啊?
女性有生孩子恐惧症可以通过建立认知、转移注意力、掌握分娩知识等方法消除心中的恐惧。孕妇在分娩前一段时间，通常会沉浸在诸多焦虑和担忧中，造成生孩子的恐惧症。1、建立认知：可以提前让女性了解，生孩子是女性正常的生理活动。孕妇分娩虽然痛楚，但存在无痛分娩等可以减轻痛苦的方式，因此分娩并不可怕；2、转移注意力：女性在怀孕期直到孕妇分娩前，应准备好备产包、婴儿衣物等物品，通过转移注意力缓解恐惧心理。
2、生孩子恐惧症怎么治
害怕生孩子是一种常见的心理障碍，但可以通过心理治疗和药物治疗来治疗。对于怀孕的女性来说，了解分娩过程和接受分娩教育，以及与支持系统建立联系，可以帮助减轻害怕生孩子的症状。如果你正在经受害怕生孩子的困扰，及时寻求专业帮助，才能确保母婴的健康和安全。害怕生孩子，也被称为分娩恐惧症，是指女性在怀孕期间或分娩前就开始感到焦虑、害怕、压力和不安，甚至会因此拒绝生产或选择无痛分娩。
3、生孩子恐惧症怎么办?
生孩子是一件伟大的事情，很多女性都比较害怕，有这样的心里是很正常的，但是也可以这样想，生孩子是很正常的一件事，没有什么可怕的，瓜熟蒂落这是很自然的。妇产科专家建议，怀孕后没事就看看关于分娩时该怎么做的书籍，自己心里先有个谱，不打无准备之仗，也就不会胡思乱想害怕了。多和老公聊聊天，多向生过孩子的朋友讨教经验，把自己的心情保持愉快，不要人为制造紧张气氛。
2、要让产妇认识到，女人生孩子是正常的繁衍后代的生理活动，是人类的自然本能。3、分娩固然痛苦，但没有什么可怕，怀孕期间直至分娩前做好身心准备有助于忍受疼痛，4、分娩前多与医生交流，确定分娩方式，并根据情况让医生指导分娩应做的准备，如进行呼吸练习等。也可向医生咨询无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式。
